Le soin rebozo se pratique et se développe de plus en plus aujourd’hui, car ses bienfaits sont nombreux et fort appréciés.
Si vous souhaitez vous offrir un moment de bien-être et de reconnexion à votre corps, ce soin Rebozo est pour vous.
Découvrez dans cet article, ces origines, ce qu’est le rebozo, quels sont ces bienfaits ? Quand le pratiquer et avec qui ?
Les origines du soin Rebozo.
Le rebozo est le nom que l’on donne à une écharpe utilisée au Mexique. Son tissage lui est propre et la rend à la fois solide et souple. Cette écharpe est utilisée par les femmes mexicaines :
Pendant leur grossesse pour soulager leur bassin, leurs maux de dos.
Elle est aussi proposée pendant la phase de travail lors de l’accouchement pour soulager les contractions.
Enfin son utilisation voit le jour en post accouchement positionné en serrage sur le bassin afin de venir soulager notamment les ligaments et les muscles fortement sollicités pendant la grossesse.
La femme lui a aussi trouvée d’autres utilités : comme écharpe de portage du bébé ou autre…
À travers toutes ces manipulations, le soin Rebozo voit le jour comme un rituel ancestral transmis par des femmes à une autre femme, notamment pour célébrer cette phase de “passage” vécue par la femme suite à son accouchement. En effet dans la pratique la femme qui vient d’accoucher reste alitée pendant 40 jours afin de se reposer, de faire connaissance avec son bébé et d’autres femmes viennent l’aider dans son quotidien. À la fin de ces 40 jours, la femme reçoit alors ce soin à 4 mains, soit par deux femmes, mêlant un massage du corps et resserrage du bassin grâce à ce tissu.
Les bienfaits du soin Rebozo.
Les bienfaits sont nombreux aussi bien sur le plan physique que sur le plan émotionnel et spirituel.
Il soutient la femme sur des moments de “passage”que celle-ci peut rencontrer au cours de sa vie, de remise en question, mais aussi lui permettre de :
- une détente physique et émotionnelle
- un moment de lâcher prise
- un recentrage sur son corps
- une confiance en soi
Sur le plan physique certains kinésithérapeutes, ostéopathe et sage femme le recommande en parallèle de leurs pratiques. Dans le but de soulager les douleurs du bas du dos, les douleurs pelviennes pendant les menstruations, les douleurs d’endométriose…
Quand le soin rebozo est-il bénéfique ?
Traditionnellement, le soin Rebozo se pratique après l’accouchement. Il est proposé dans le cadre de célébration du passage de la grossesse à une nouvelle étape, la vie de jeune maman. C’est aussi un rite de fermeture du corps grâce au serrage du bassin. Celui-ci vient soulager les ligaments fortement sollicités pendant la grossesse et la phase de travail. Il permet également d’aider chaque organe du petit bassin à retrouver sa place en douceur.
Il est également proposé pendant la grossesse pour soulager les maux de dos, le tissu va apaiser les tensions. Il aide alors à soulager les douleurs, la fatigue et le stress. Ainsi, le corps va se préparer à donner naissance.
Ce soin a également toute sa place pour les femmes qui vivent un passage, un moment douloureux ou difficile : séparation, deuil, nouveau travail. Dans ce contexte, le rebozo permet d’apaiser les tensions mentales et physiques ressenties.
Il est aussi très bénéfique pour les femmes en pré-ménopause et ménopause. Car, il permet de détendre le corps, de détoxifier en douceur. Il en va de même pour les femmes atteintes d’endométriose, de SPM(syndrome pré-menstruel)…
Vous l’aurez saisi, les bienfaits de ce soin sont multiples. C’est pourquoi il n’est pas destiné uniquement en post-natal, il va bien au-delà…
Soutenir, suspendre, serrer, contenir, ce sont toutes ces sensations que vous allez vivre grâce à ce châle. C’est un vrai cadeau que l’on se fait quand on s’offre ce soin.
Par qui recevoir ce soin ?
Il n’existe pas un, mais des professionnels à qui vous pouvez faire appel. Je dirai tout thérapeute ou professionnel de santé formé à la pratique et qui accompagne la Femme. Chacun vous proposera sa façon de vous le transmettre. Pour ma part, je suis naturopathe et praticienne en massage bien-être et je me suis formée à la pratique du Rebozo.
Je le propose sous différentes formules afin que chacune puisse choisir la formule qui l’appelle le plus.
Je souhaite offrir à chacune un moment de reconnexion, de détente dans un cadre bienveillant et doux. J’utilise des tissus de la marque Ilado afin d’avoir des écharpes teintées de qualité en coton biologique, pour votre bien-être.
Alors si vous aussi vous souhaitez vous offrir cette parenthèse, ce rendez-vous avec vous-même, venez tenter l’expérience.